Бити мајка или отац први пут је нешто што несумњиво прати велика доза умора и анксиозности. Много је родитеља који питају у 3 ујутро да ли њихова беба једе довољно, треба ли већ спавати цијелу ноћ или постоји нешто што би требало учинити другачије. На друштвеним мрежама родитељи преносе фотографије своје малене деце која спавају и веселе се, док у стварности многи родитељи не успеју да заспе, па неки траже чудо ... и то брзо.
Од објављивања продајног успеха др. Бенџамина Спока, Књиге здравог разума и неге коју треба посветити деци, многи самопроглашени стручњаци искористили су предност да понуде невероватне лекове за сан, храну и Брига о малишанима. Неколико генерација родитеља затражило је савет о књигама попут др. Споцка, али истина, изван анегдотских случајева, не знамо сигурно раде ли ове књиге.
Немогуће је занемарити чињеницу да је већина ових књига, упркос њиховој популарности, немају научну базу. Неки чак иду против ствари за које знамо да промовишу здраву и позитивну везаност за децу, благостање и здравље. У ствари, наша недавна истраживања сугерирају да утицај неких од ових књига на мајчино благостање није добар и то постоји веза између његове употребе и повећане вероватноће да пати од симптома депресије и анксиозности.
Само једна од пет мајки вјеровала је да су им књиге биле корисне, више од 50 посто је било штетно, а 53 посто више анксиозности.Проблем је што можда постоји неусклађеност између очекивања које нуде књиге и стварности да буду родитељи. Наше истраживање показало је да је искуство мајки у придржавању савета из књига често утицало на њихово благостање. Ако су књиге корисне, добробит мајки није утицала, али ако нису, биле су више изложене ризику депресије и анксиозности. Нажалост Само једна од пет мајки у нашем истраживању вјеровала је да су им књиге биле корисне (22% је рекло да се осећају сигурније), док их је више од 50% на неки начин сматрало штетним, а 53% их је изазвало више стрепње.
Само је сваки десети учесник сматрао да их савети књига опуштају једна шеста рекла је да се осећа неуспешно због књига а обећање да ће спавати ноћу никада није испуњено. Будући да мајке које већ пате од анксиозности и ниског самопоштовања често се обраћају оваквим врстама књига у потрази за решењем, забрињавајуће је да могу погоршати ствари.
Бескорисни савети
Па зашто ове књиге не делују код већине родитеља? Вероватно зато што је идеја да се беба прилагоди рутини родитеља нешто од тога То је у супротности са многим стварима које знамо о бебама. Малишани морају јести свако мало, јер су им трбушњаци мали. На пример, мајчино млеко се пробавља врло лако, стога морају пуно да једу (нешто што помаже у одржавању добре производње млека).
Буђење ноћу је такође нормално. Уосталом, многи се одрасли пробуде ноћу, али су у стању да одговоре сопственим потребама када је реч о прекривању ћебетом или одласку на пиће. Бебе требају помоћ да би урадиле ове ствари. Коначно, људске бебе су заиста веома рањиве у поређењу с многим другим сисарима: не могу чак ни самостално да држе главу и много мање ходају или хране самостално тек након рођења. То значи да требало би да желе да им његоваоци буду у близини.
Покушај да бебе једу рјеђе, заспе и леже без проблема нешто је противно њиховим потребама да се нормално развијају. Иако ће то можда радити неким родитељима, има много оних који ће схватити да ће имати и других проблема. На пример, покушај да ограничите колико беба једе може да смањи производњу млека, чинећи их стресним и повећавајући вероватноћу проблема са дојењем. Неодговарање на крикове бебе ноћу такође им ствара стрес, а спавање ноћу у близини мајке чини температуру, откуцаје срца и дисање константнијим.
Чудесно лечење
Уз све то, можете да разумете зашто родитеље привлаче књиге које им обећавају трикове који делују. Мајчинство је помало напорно и многе нове мајке су изоловане од својих породица, што могу повећавају ризик од депресије. Много је мајки које се морају вратити на посао док још морају да трпе бесане ноћи.
Нормално је да се родитељи брину да ли раде „добро“, али требају се сјетити да беба има много потреба и чињеница да жели бити у близини је нормално. У ствари, одговарање на потребе беба помаже новорођенчади да науче да је свет сигурно место.
Савет књига и „стручњака“ можда делује као добра идеја, али чињеница је у томе малишани реагирају биолошки и нису прочитали исте савете као мама или тата.
Аутор: Ами Бровн, ванредна професорица дечијег јавног здравља Универзитета у Свонсију.
Овај чланак је првобитно објављен у часопису Разговор. Оригинални чланак можете прочитати овде.
Превео Силвестре Урбон.
