Домаће воћне капсуле. Здрави рецепт за децу лета

Уопштено, сви комерцијални сладоледи имају пуно доданог шећера и зато, када могу, волим да правим сладолед за нећаке здравијим производима. Данас сам их припремио домаћи воћни штапићи, здрав летњи рецепт за децу, и били су успешни. И Паула коју видите на фотографији, и Тео су их јели са радошћу.

Тхе рецепт Припремила сам га са диње и кивијем, али можете их правити са било којом комбинацијом воћа коју желите, на пример, мешањем лубеница и поморанџа Такође су укусни. За ове диње и киви додала сам мало врхња, тако да изгледају ближе сладоледу него леденим лизалицама, али то учините по вашој жељи.

Састојци за 4 домаће воћне штапиће

  • 2 кивија, 1/4 диње, 50 мл густе течне креме, калупе за мотке

Како направити домаће воћне сок

Да бисмо направили четири ступа - тип Цалиппо - требат ће нам наведени састојци. Вероватно ћете имати неки „млечни колач“ који ћемо припремити. То можете га узети у воћном смоотхие плану и пробајте укус, проверавајући да нема потребе да додате више шећера или додајете мало меда ако је потребно.

Огулите кивије и насецкајте их, учините исто са диње и ставите све комаде воћа у чашу нашег блендера или кухињског робота. Након што сте га дробили неко време да постане кремаст и хомоген, додајте крему и оставите још пар минута. Време је да покушате да видите како је то у случају да се морате исправити.

Затим испунимо калупе и чувамо их у фиоци за замрзавање, најмање 3 сата и спремни су за идеалан воћни залогај за лето. Код ове врсте калупа сладоледи се узимају директно, без уклањања. Ако користите друге калупе као кад смо прошле године правили диње од диње и јогурта, онда ћете их морати одвојити да би их деца могла појести.

Ако имате више течности попут мене, можете да напуните и уску чашу, средите штап сладоледа изнутра а то ће бити још један начин припреме домаћег сладоледа, који ће љети увек бити користан. Имате га са леве стране четири поло калупа, унутар замрзивача на следећој фотографији.

Време обраде | Још 10 минута одмора у замрзивачу
Потешкоћа | Лакше немогуће

Дегустација

Запамтите да су ови Домаћи воћни стубови немају додатих шећера Тако их деца могу узимати као да једу воће, нешто што је увек здраво. У идеалном случају, узмите их када врућина почне да јача или их резервисите за десерт, када су више под искуством да једу другу храну, која је за њих мање здрава.

Видео: Saveti za EFIKASNO uklanjanje TAMNIH FLEKA sa lica (Јули 2024).