Једноставан начин да сазнамо наше менструалне циклусе је да пратимо базалну температуру, помоћу које ћемо сазнати када смо овулирали и је ли дошло до трудноће или, напротив, менструација ће ускоро наступити. Иако бисмо могли користити било коју врсту термометра коју имамо код куће, на тржишту имамо термометре специјално дизајниране за ту сврху: базалне термометре.
Опширније