Бицикли нису само за лето, па покушајмо да их не спасимо сада када су празници готови. Срећом, имамо прилично издашну климу која у ствари омогућава да је педалирање у пролеће и јесен врло пријатно, без потребе да се суочите са најекстремнијим температурама.
А то нас занима посебно за нашу децу деца која возе бицикле су здравија деца. Поред тога, ако педалирамо заједно сви чланови породице не само да ће бити здравији, већ ће бити и срећнији. А бицикл је за сву публику. Кажемо вам предности вожње бициклом.
Избегавање гојазности и седећег начина живота пресудно је за здравље наше деце, а вежбање физичких вежби попут вожње бициклом може нам помоћи у борби против ових епидемија 21. века. Доказано је да деца која возе бицикл добијају следеће погодности:
Педалирање побољшава опште физичко стање људи, посебно у погледу респираторног тракта и кардиоциркулаторног система.
Ризик од гојазности смањује се вежбањем физичке активности.
Повећава тонус мишића деце, посебно ногу.
Такође се побољшава положај леђа јер су ојачани мишићи лумбалног подручја кичме.
Бициклизам погодује већем отпорности на благе болести попут прехладе, јер, као и скоро све физичке активности, ова вежба погодује јачању обрамбеног система тела.
Вожња бициклом можемо допринети цестовном образовању наше деце.
Бициклистичке туре стимулишу чула и појачавају љубав и поштовање природе.
Такође смањује ризик од психичке патње, јер ослобађање ендорфина у мозгу помаже јачању доброг расположења, самопоштовања, самопоуздања ...
Вожња бициклом смањује стрес, помаже вам да се опустите јер вам није потребна интензивна концентрација.
Педалирање је здрава навика која много користи доноси деци, тако да морате бити охрабрени да бицикл буде спреман и, наравно, кружите са свим потребним мерама безбедности, почевши од кациге и предузимајући све мере предострожности како не би дошло до незгода.
