То је једна од препорука коју љети највише чујемо на плажама и базенима и једна од највећих забиљежених ватром у нашем дјетињству, која очигледно нема више оправдања. Након јела морали смо чекати два сата прије купања из страха да ћемо их патити тако да се плашимо пробаве.
Нестрпљиво смо гледали у сат, чекајући да дође време и да нам дају почетни пиштољ да бисмо могли ући у море или заронити у базен. Да ли је заиста опасно или је то мит? Да ли деца треба да сачекају два сата на варење пре купања? Зашто два сата?
Шта је резање варења?
Заправо оно што знамо као рез за варење као такво не постоји, јер пробава ни у једном тренутку није прекинута. У ствари, оно што се догађа је синдром хидрокуције.
Производи га екстремни имерзијски рефлекс, када дође до нагле промене рефлекса при контакту са водом, што може проузроковати губитак свести или застој срца.
Ал упасти у воду нагло, тело реагује смањењем откуцаја срца и периферним вазоконстрикцијама како би се обезбедило да мозак има предност снабдевања крвљу и самим тим кисеоником.
Деца су, као и старији, склонија овим декомпензацијама, јер су њихови рефлексни механизми спорији.
Имајте на уму да говоримо о лету, када тело има високу температуру због сунчања или физичких активности, у поређењу са контраст хладне воде мора или базена. Што је нижа температура воде и виша је телесна температура, то ће рефлекс бити израженији.
Какве везе има пробава са овим процесом?
Дакле, ако је питање температуре, какве везе с њим има пробава. Када говоримо о 'пробави', не мислимо на цео процес, већ на онај који се догађа у стомаку и може трајати од неколико минута до 2-3, па и више сати (зависи од тога шта је уносимо).
Док се пробава врши, крвни судови пробавног система се шире и погодују процесу. Као резултат тога, друга подручја тела, попут мозга, примају мању количину крви.
Ако у том тренутку изненада уђемо у хладну воду, крв из пробавног тракта ће се пребацити у друге органе, попут коже, како би се супротставио промени температуре. До хидрокуције може доћи само екстремним имерзијским рефлексом, али пробава може помоћи да се покрене јер мозак прима мање кисеоника током овог процеса. Опасност од хидрокуције повећава се ако је хране било обилно, ако је вода веома хладна и ако је кожа врло врућа.
Зависи од тога шта сте појели
Да ли да натерам дете да чека два сата пре купања или не? Још једном Здрав разум је најбољи саветник.
Одговор ће у великој мери зависити од тога шта сте појели. Ако сте појели обилни оброк, стомаку ће требати више крви да би га пробавио. Ако је дете било на сунцу (има вруће тело) и нагло упада у воду (веома хладно), ризик од патезе од синдрома хидрокуције је веома висок.
С друге стране, ако је дете појело сендвич или салату, једноставно проверите да ли улази у воду полако и постепено тако да се тело навикне на промене температуре.
Опрезност да се избегне престрашеност
Тхе два сата чекања нису потребна ако су ризици сведени на минимум. Ако је храна била лагана, била је у хладу и постепено улази у воду, прво хладећи руке, главу и врат или играјући се на обали (или на дну базена), практично нема ризика.
Оно што се не сме учинити је зароните у хладну воду након што сте били на сунцу или вежбања, много мање након оброка.
При најмањој сумњи да се дете врти, има мучнину или замагљен вид, треба изаћи из воде што је брже могуће и затражити помоћ.
