Др Јулита Медина Цантилло специјалиста је физикалне медицине и рехабилитације у болници Сант Јоан де Деу.
Учествујте у овом троминутном видеу како бисте јасно објаснили најосновније појмове о постављање школских торби на леђа, како би се избегле садашње и будуће повреде.
Каже нам да су ти болови обично узроковани малим контрактурама и да одрасли који имају болове у леђима имају историју ових болова у детињству. Одатле важност превенције.
Један од најчешћих узрока у болници и примарној нези је бол у леђима; а један од најважнијих (и превентивних) узрока ових разлога је неадекватна расподјела тежине у руксаку, или нетачно постављање истог.
Свиђа ми се јер детаљно преиспитује облик руксака како би се избегли проблеми
Препоручујем да га видите, разговарајте о тој тежини не сме прелазити 10 процената дечије тежине (највише 15%), и даје низ препорука једнаких онима које вам доносимо ових дана у Пекуес и Море ... само што је објашњено у врло кратком року, а такође је лако разумети и применити.
Надам се да вам служи.
